منتديات دلع راما
أهلآ وسهلآ بكم في منتديات دلع راما حيث الرقي بالفكر والروح
منتديات دلع راما
أهلآ وسهلآ بكم في منتديات دلع راما حيث الرقي بالفكر والروح
منتديات دلع راما
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


ثقافيه أجتماعيه شبابيه
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
قَال رَسُوْل الْلَّه صَلَّى الْلَّه عَلَيْه وَسَلَّم : كَلِمَتَان خَفِيّفَتَان عَلَى الْلِّسَان , ثَقِيْلَتَان فِي الْمِيْزَان , حَبِيْبَتَان إِلَى الْرَّحْمَن : سُبْحَان الْلَّه وَبِحَمْدِه , سُبْحَان الْلَّه الْعَظِيْم

 

  تناول أكثر من تفاحة فى اليوم يحافظ على الصحة

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ليان
عضو متالق
ليان


الميزان عدد المساهمات : 959
تاريخ التسجيل : 25/08/2009
العمر : 32

 تناول أكثر من تفاحة فى اليوم يحافظ على الصحة Empty
مُساهمةموضوع: تناول أكثر من تفاحة فى اليوم يحافظ على الصحة    تناول أكثر من تفاحة فى اليوم يحافظ على الصحة Emptyالجمعة 25 مارس 2011 - 19:10

تناول أكثر من تفاحة فى اليوم يحافظ على الصحة


"أن تناول تفاحة فى اليوم يبعد الطبيب لعام"، أكدت أبحاث الحديثة أهمية تناول أكثر من تفاحة والعديد من الخضراوات والفاكهة لتحقيق هذاالهدف.


وكشفت دراسة حديثة النقاب عن أن أقل من ربع الأمريكيين يتناولون الخمس حصص من الخضراوات والفاكهة يوميا أوصى بها "المعهد الوطنى الأمريكى للسرطان" كأحد العوامل الهامة لمحاربة الإصابة بالسرطان والمحافظة على الصحة.



وفى إطار جهود المعهد لرفع وعى الأمريكيين بأهمية تناول كميات وفيرة من الخضراوات والفاكهة، استطاع ما يقرب من 2500 شخص ممن استعانوا بالمعلومات الطبية الصحيحة المتاحة حول العناصرالغذائية اللازمة لصحتهم وذلك على الموقع الإلكترونى للمعهد من تغيير عاداتهم الغذائية السلبية والضارة بصحتهم، ليتمكن ما يقرب من 70% منهم من المواظبة على الحصول على خمس حصص يوميا من الخضراوات والفاكهة وذلك بالمقارنة بنحو 20% فقط منهم عند بدء تعاملهم مع الموقع الإلكترونى للمعهد.



وأعرب الباحثون عن دهشتهم ورضائهم عن هذا التحول الملموس فى العادات الغذائية بين الأشخاص الذين استعانوا بالموقع الإلكترونى للمعهد فى الوقت الذى يشهد فيه الإقبال تزايدا مضطردا بين عدد كبير من الأمريكيين للمحافظة على صحتهم .

تحياتي لالك

ليان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الطير الشذي
Admin
الطير الشذي


العذراء عدد المساهمات : 2811
تاريخ التسجيل : 25/08/2009
العمر : 34
الموقع : منتديات دلع راماااااااااا الطير الشذي

 تناول أكثر من تفاحة فى اليوم يحافظ على الصحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: تناول أكثر من تفاحة فى اليوم يحافظ على الصحة    تناول أكثر من تفاحة فى اليوم يحافظ على الصحة Emptyالجمعة 25 مارس 2011 - 23:42

يقال عن التفاح أنه صيدليه كامله او الطبيب الخاص
لكثرة فوائده القيمه
يسلموا موضووع رائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ar.netlog.com/king_nadey
ليان
عضو متالق
ليان


الميزان عدد المساهمات : 959
تاريخ التسجيل : 25/08/2009
العمر : 32

 تناول أكثر من تفاحة فى اليوم يحافظ على الصحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: تناول أكثر من تفاحة فى اليوم يحافظ على الصحة    تناول أكثر من تفاحة فى اليوم يحافظ على الصحة Emptyالسبت 26 مارس 2011 - 13:11

ميرسى الطير الشذي علي مرورك يسلموو

يعطيك الف عافيه

تحياتي لالك

ليان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سارة
عضو متالق
سارة


الحمل عدد المساهمات : 1260
تاريخ التسجيل : 31/01/2010
العمر : 30
الموقع : dal3rama.yoo7.com

 تناول أكثر من تفاحة فى اليوم يحافظ على الصحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: تناول أكثر من تفاحة فى اليوم يحافظ على الصحة    تناول أكثر من تفاحة فى اليوم يحافظ على الصحة Emptyالأربعاء 30 مارس 2011 - 8:29

شكرا كتير الك ع المعلومات المفيدة

والله يعطكي الف عافية يا رب

دمتي بود يا قمر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رسلان




عدد المساهمات : 2
تاريخ التسجيل : 27/03/2011

 تناول أكثر من تفاحة فى اليوم يحافظ على الصحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: تناول أكثر من تفاحة فى اليوم يحافظ على الصحة    تناول أكثر من تفاحة فى اليوم يحافظ على الصحة Emptyالأربعاء 30 مارس 2011 - 21:59

مشكورة ليان على معلوماتك المفيدة جدا
يسلمو على موضوعك الرائع
تحياتى لالكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سارة
عضو متالق
سارة


الحمل عدد المساهمات : 1260
تاريخ التسجيل : 31/01/2010
العمر : 30
الموقع : dal3rama.yoo7.com

 تناول أكثر من تفاحة فى اليوم يحافظ على الصحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: تناول أكثر من تفاحة فى اليوم يحافظ على الصحة    تناول أكثر من تفاحة فى اليوم يحافظ على الصحة Emptyالثلاثاء 19 أبريل 2011 - 22:28

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تناول أكثر من تفاحة فى اليوم يحافظ على الصحة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» دراسة علمية: تناول التفاح بانتظام يسهل عملية الهضم ويقوي الصحة
» املابس الضيقة واثرها على الصحة ................؟
» للشاي الأخضر فوائد عظيمة للحفاظ على الصحة
» نصائح عامه لمريض السكر..تناول هذه الأطعمة
» هذه هي أكثر القصص غرابه حتى الآن

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات دلع راما :: القسم العام :: منتدى الصحة والطب-
انتقل الى: