منتديات دلع راما
أهلآ وسهلآ بكم في منتديات دلع راما حيث الرقي بالفكر والروح
منتديات دلع راما
أهلآ وسهلآ بكم في منتديات دلع راما حيث الرقي بالفكر والروح
منتديات دلع راما
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


ثقافيه أجتماعيه شبابيه
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
قَال رَسُوْل الْلَّه صَلَّى الْلَّه عَلَيْه وَسَلَّم : كَلِمَتَان خَفِيّفَتَان عَلَى الْلِّسَان , ثَقِيْلَتَان فِي الْمِيْزَان , حَبِيْبَتَان إِلَى الْرَّحْمَن : سُبْحَان الْلَّه وَبِحَمْدِه , سُبْحَان الْلَّه الْعَظِيْم

 

 الفجل الابيض يذيب الدهون

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
سلام
عضو مميز
سلام


عدد المساهمات : 322
تاريخ التسجيل : 15/09/2009
الموقع : منتديات دلع راماا

الفجل الابيض يذيب الدهون Empty
مُساهمةموضوع: الفجل الابيض يذيب الدهون   الفجل الابيض يذيب الدهون Emptyالثلاثاء 9 فبراير 2010 - 21:19

الفجل الأبيض يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف






(الفجل الأبيض)








(يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف )










الفجل الابيض يذيب الدهون 2ihlbsz


يعتبر د. ( كريس سميث ) مستشار التغذية
ومن أكبر أنصارالدعوة للتغذية النباتية
كأسلوب غذائي للاستمتاع بالرشاقة والحيوية ...
وقدقام بعمل دراسات على معظم الأغذية النباتية
لمعرفة تأثيرها وأثرها على أنسجةالجسم
وتوصل إلى عدة حقائق مذهلة

جعلت ( الفجل الأبيض)

الفجل الابيض يذيب الدهون 2dgweir

يأتي في مقدمة الأغذية
التي يوصى بها في برامج إنقاصالوزن الزائد.
حيث ثبت أن (
الفجل الأبيض )
يساعد على إذابة الدهون الزائدةوالتخلص منها
و بالتالي المساعدة في إنقاص الوزن الزائد ..
وتعتبر سمنة(
الأرداف )
من أكثر المشاكل التي تؤرق المرأة ذات الوزن الزائد










وثبت أن ( الفجل الأبيض )




الفجل الابيض يذيب الدهون 21ms29h

يساعد في حل هذه المشكلة
عن طريق المساعدة في إذابةالدهون في تلك المنطقة ..



وأكد ( كريس سميث )


أن الخضراوات الورقية تعتبروسيلة فعالة لإنقاص الوزن الزائد ،



الفجل الابيض يذيب الدهون 241lbwl

لذلك ينصح خبراء التغذية
بألا تقل كمية الخضراوات الورقيةعن 25-35%
من إجمالي كمية الوجبات الغذائية
سواء كانت تؤكل طازجة أو مسلوقةأو مطبوخة


على أن يمثل ( الفجل الأبيض ) جزءاً من هذه النسبةلما له من تأثير فعال
في التخلص من الدهون وخاصة منطقة ( الأرداف)


كذلك يمكن تناول ( الخضراوات الطازجة )
بين الوجبات الغذائية دونخلل بالمحتوى السعرى المتناول يومياً،
حيث إن وجود تلك الأغذية الغنية بالأليافوخاصة (
الفجل الأبيض)
يسهل عمليات حرق السعرات والدهون الزائدة وخاصة بمنطقة )
الأرداف)


(والفجل الأحمر (

الفجل الابيض يذيب الدهون 2ex82s0


مفيد جداً للمصابين بالأنيميا ..
لأنه شديد الغنى بالحديد ..
ومفيد كذلك للمصابين بالأمراض الجلدية ..
لاحتوائه على مادة الكبريتالمهمة للجسم ..
ومفيد كذلك للمصابين بأمراض المرارة والنقرس ..
لقدرتهالفائقة على إذابة الدهون والأملاح ..


وكذلك مفيد جداً لتقوية الشعر ..!


لذلك أكثروا من تناوله .. ليكون شعركم رائع الجمال ..


وذلك لأنه يحتوي على كلٍّ من
..
اليود .. والكبريت .. والماغنيسيوم .. والرافينول ..
وكذلك يساعد على تحسين لون الجلد
...... وإعطاءهرونقاً وصفاءً ..



(الفجل الأبيض ) وصحة الأسنان ..


الفجل الابيض يذيب الدهون 2dgweir

كما هو معروف فإن رائحة ( الفجل ) اللاذعة تفتح الجيوبالأنفية ..
وقد توصل العلماء
إلى أن أكله قد يساعد في الوقاية من السرطان ...



والآن يقول العلماء إنه ربما يساعد كذلك في منع ( تساقط الأسنان)

وقال أحد الباحثين ( اليابانيين )

إن نفس المكوناتالكيميائية التي تعطي (
الفجل )
مذاقه الحراق ورائحته النفاذة توقف نموالميكروبات (
المسببة للتسوس)


وأشار إلى أن ( الفجل (

يحتوي على مادة (
ايسوثيوسياتاتس)
التي تكبح نشاطأنزيم يلعب دورا مهما في تكون طبقة الجير على ( الأسنان)

ومنالجدير بالذكر هنا أن ( الفجل)

يحظى بسمعة طيبة منذ فترة طويلة
على انه يمنع (
جلطات الدم الخطيرة )
ويقلل احتمالات الإصابة ( بالسرطان ( الله يبعدنا وإياكم عنه إن شاء لله
وانه مفيد أيضا في مكافحة (
الأزمات الربوية )


---------------------------------------------------------------

منتـــــــــــــــــــــــــــديات دلع رامـــــــــــــــــــــــــــــــا

------------------------------------------------------------

@@@@@@ســـــــــــــــــــــــــــــــــلام@@@@@@
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ساحرة البشر
عضو متالق
ساحرة البشر


الدلو عدد المساهمات : 1301
تاريخ التسجيل : 27/11/2009
العمر : 34
الموقع : منتديات دلع رااااااااااااااااااما

الفجل الابيض يذيب الدهون Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفجل الابيض يذيب الدهون   الفجل الابيض يذيب الدهون Emptyالأربعاء 10 فبراير 2010 - 13:46

[center]ثاااانكس حبيبت قلبيي.......سلام.....
على الموضوع القيم و المفيد
الله لا يحرمني منك
و لا من مواضيعك المميزة





......ملاك مرت من هنا....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الامل البعيد
مشرف



عدد المساهمات : 1623
تاريخ التسجيل : 26/08/2009

الفجل الابيض يذيب الدهون Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفجل الابيض يذيب الدهون   الفجل الابيض يذيب الدهون Emptyالأربعاء 10 فبراير 2010 - 16:32


يسلمووووووووووووووو سلام

علي المعلومات القيمه والمفيده

يعطيكي العافيه حبيبتي

تحياتي

moony
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سلام
عضو مميز
سلام


عدد المساهمات : 322
تاريخ التسجيل : 15/09/2009
الموقع : منتديات دلع راماا

الفجل الابيض يذيب الدهون Empty
مُساهمةموضوع: رد الموضوع   الفجل الابيض يذيب الدهون Emptyالأربعاء 10 فبراير 2010 - 18:48

يسلمو كتير موني وملاك راما

نورتي موضوعي انتي وايها

تقبل مروري

@@@سلام@@@@
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الفجل الابيض يذيب الدهون
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات دلع راما :: القسم العام :: منتدى الصحة والطب-
انتقل الى: